Bordeaux, FRANCE
contact@ludogogie.com

Imposteur

Imposteur

Voici un thème qui peut toucher tout le monde aussi bien dans le contexte professionnel, personnel ou pendant les études.

Il est très difficile d’avoir un regard externe sur soi et sur la valeur de nos offres. Et malheureusement, nous avons souvent tendance à dévaloriser nos savoirs.

J’ai donc décidé de consacrer de une nouvelle série sur ce thème en espérant que ça vous aide à mieux valoriser vos savoirs.

Pour accéder au contenu des épisodes, naviguez avec les flèches sur l’image.

Vous pouvez le voir en grand écran en cliquant sur les 3 points (…) en bas à droite de l’image puis sur les flèches en diagonale. Appuez à nouveau dessus pour revenir au petit format.

Episode 1 :

Etes-vous un imposteur ?

Qu’est-ce un imposteur ?

Pourquoi nous sentons-nous imposteur ? 

Voici un épisode pour remettre certaines idées au clair.

Episode 2 :

Avez-vous ces symptômes ?

Le sentiment d’imposture peut se manifester sous différentes formes.

Vous retrouvez-vous dans ces comportements ?

Episode 3 :

Le syndrome de l'imposteur

Plus qu’un “syndrome” à proprement parlé, il s’agit là d’un phénomène qui peut toucher n’importe qui à différents moments de sa vie.  Mais il est vrai que quand on est entrepreneur ou indépendant, autodidacte ou non, nous n’avons pas de repère pour nous aider à définir notre légitimité.

Qu’est-ce qui définit un expert ? Comment puis-je savoir si j’ai un talent ou une compétence ?

Il n’y a qu’un moyen de le savoir et je vous en parle dans cet épisode.

Episode 4 :

Vaincre le syndrome de l'imposteur

Fréquent chez les autodidactes et les indépendants, ce phénomène peut venir et partir selon notre état du moment.

Le soucis est que, bien souvent, celui qui l’a n’en a pas conscience.

Vous pouvez faire le test de Clance si vous vous posez des questions. (en bas de la page)

Episode 4 :

Les outils

Voici quelques outils pour vous aider à passer le cap.

Ne vous inquiétez pas. Ce n’est ni une maladie, ni un phénomène isolé. Le tout est d’en être conscient et de passer à l’action. Et aussi d’écouter les retours positifs qui nous aident à passer le cap.

Certains vivent aujourd’hui le problème que vous avez réussi à surmonter hier et vous pouvez les aider ! Pour cela, vous devez montrer vos talents !

POUR ALLER PLUS LOIN

L’échelle de Clance

A quel degré vivez-vous cette expérience de l’imposture ?

Cette échelle a été élaborée par la psychologue Pauline Rose Clance qui avec Suzanne A. Imes est à l’origine de ce concept.

Faites l’inventaire de toutes vos ressources

Un exercice puissant pour vous rendre compte de manière objective de toutes les ressources que vous avez déjà en vous !

RECEVOIR GRATUITEMENT
LES OUTILS POUR PRENDRE UNE DECISION

Des exercices simples et concrets pour vous aider à trier vos idées et prendre une décision pour votre projet.

VOUS SOUHAITEZ UN ENTRETIEN GRATUIT POUR VOUS AIDER A Y VOIR PLUS CLAIR ?

CONTACTEZ-NOUS

Vous êtes à la recherche d’un expert pour vos formations ou monter des ateliers ?

Vous souhaitez impacter durablement vos participants ?

Laissez-nous un message et nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

RENCONTRONS-NOUS

Vous habitez à Bordeaux ou êtes de passage dans notre belle ville ? Et si nous nous rencontrions autour d'un café ?

APPELONS-NOUS

Vous avez une question ?
Laissez-nous un message ! Nous vous répondrons dans les plus bref délais !

ECRIVONS-NOUS

Peu importe votre question, problème, demande, nous répondons personnellement à tous vos mails. Chez nous, pas de robots, toujours des HUMAINS !

BORDEAUX

(+33)6 72 76 81 03

ou SUIVEZ-NOUS SUR LES RESEAUX SOCIAUX !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *